こんにちはーキタチです。今日、我が家の住んでいる地域では雨がしとしとと降り、春なのに気温がすーっと下がりました⤵︎寒暖差があると体に負担がかかるので、とにかく出来るだけ半身浴！あとはクワトロの靴下を履いて♡レギンスを履いて♡ドロップスの木で買…
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